和也さんから回ってきました、2年の今枝拓哉です。
和也さんには、1年生の頃からいろんなことを教えてもらっていますが、ラグビースキルはもちろん、試合中の苦しい時の声掛けだったり、それ以外の多くの部分でもtheラガーマンを感じるので、人として尊敬しています。オフ期間にどんなsnsにも出回っていないような有料級のパスアドバイスをいただき、改善が見られ始めたので合宿までにモノにして行きたいです。ありがとうございます。
ちょうどオフが明けて1日目なので、春シーズンの振り返り・オフ期間・秋シーズンに向けて、の3つを書きたいと思います。
春シーズンの振り返りです。
まず、脳震盪で思うようにプレーできなかった去年の秋シーズンを越えて、少し膝が心配でしたが大きな怪我や離脱なく春シーズンを終えられてよかったです。ボールを持ちすぎるというのは明確な課題で、その原因としてまずパスフォームがあるので色んな人を頼りながら改善していきたいです。意識的にも、自分が、というより周りをうまく使うことを考えていきたいと思っています。
オフ期間は、筋トレに自分史上一番打ち込みました。
週5,6でpushとpull&legsの2分割で回しまくっていました。プログレッシブオーバーロードを意識して、毎回が勝負で少しずつですが昨日の自分を上回れていたのでその達成感を楽しみながら、続けることができました。シーズン中も筋肉が疲労していない状態を勿体無いと思って、コンディションを見ながらフィジカル強化を継続していきたいと思っています。
これから合宿・リーグ戦が待っています。
試合ごとにひとつレベルの高い反省を出せるように、基本的な部分、特に今取り組んでいるパスフォーム改善については、同じ反省を繰り返さないように、まずは合宿まで短い練習期間ではありますが、1日1日を大切にしてより高い基準でプレーしていきたいです。
次はひろとさんに回します。
1年生が入ってきてまず一番に思うことは、ひろとさんのコミュニケーション能力の高さです。多くの後輩とラフに話していて、一部の後輩から話しかけづらいと思われている僕はひろとさんに学ばなければいけません。また、ラグビー面では超ハードワーカーで尊敬しています。一緒に暑いシーズンがんばりましょう！
