脳死で練習することの恐ろしさ

はじめから回ってきました、3年の吉田貫太です。はじめは貴重なBK経験者として入部してくれたものの、怪我が多く中々アピールできていません。しかし、身体能力が高い選手だと思うので、身体を大きくしてスペシャルな選手になることを期待してます。次の練習からはブラザートークでもじもじせずに自信を持って話してくれるのでしょう。

今年は怪我が多く、外から練習を見ることが多かったので、練習をより良いものにするには何が必要なのかを考える機会が多くありました。

練習メニューは基礎練から始まり、応用で終わるように構成されていて、今やった練習が次の練習で活かせるようになっています。さっきのメニューで意識できたことが、次の練習で意識できないとなると、その日の練習の最大効果は得られません。

しかし、今年の合宿での3年練では下級生を中心に練習の意図を理解していない選手が多く、驚きでした。メニューをフィードバックをしようにも、そもそもの目的が理解できていなく、良い練習とは言えないものでした。上級生は練習で何を意識して欲しいかを明確にして伝えるべきだし、下級生はそれを理解して練習し、理解できていないなら聞くべきです。そして練習で良いプレーやミスが起きた時にはなんでそうなったのかを考えることが大事だと思います。

目的を理解して取り組み、成功やミスに対しての原因を考え続けるというのは勉強と全く同じなので、名古屋大学に受かった皆さんならできるはずです。

秋シーズンの練習は全員が自分の考えを持っていて、それを議論しあうような良い練習にしていきたいです。そんな風通しの良い練習ができるように雰囲気作りから頑張っていこうと思います。

次は同期の琉生を回します。

彼はよく考えてプレーしているんだろうなと感じますが、自分への期待値が低く、限界を決めるのが早いようにも感じます。秋シーズンの彼にはそんな殻を破った、強オスのようなプレーを期待しています。

また、彼が練習後に同期を遊びに誘っても断られているのを見ると居た堪れない気持ちになるので、俺だけは常に乗り気のスタンスでいようと思います。

頭使わな

たいちから回ってきました。1年の長坂一です。たいちはいつも怠惰な発言ばかりしていますが、つらいことでも最後までやり遂げることのできる根性のある人間です。本気のフロントサイド楽しみにしてるよ。

今回は合宿の振り返りと課題について書こうと思います。

春シーズンは怪我を長引かせてしまい何もできませんでした。そのため、数回練習をして合宿に向かうこととなり、心配な部分が多かったです。特にコンタクトに関しては春のOB戦や国公立大会の1年生試合でまったくいいタックルに入れていなかったこともあり不安でしかなかったです。

合宿のOB戦ではタックルに満足に入れず、ヒット姿勢や自立に多くの課題が残る試合でした。その後の大阪公立戦や東京都市大戦では相手を押し返すタックルではなかったものの、何本かタックルで相手を止めることができ、少し自信につながりました。また、OB戦の課題であった自立の部分では何度かセンタークラッシュで倒れず前進することができてよかったです。今回の合宿では他にもたくさん課題が見つかりましたが少し自信がついていい経験になったと思います。

話は変わり、今現在の自分の最大の課題は頭を使うことにあると思っています。センターブラザーの長にはラグビーIQが低いと勉強会で言われましたが、これは頭が使えていないが故にIQも上がらないのだと思います。練習中もつい脳死でプレーをしてしまうときが多々あり、得られるはずの成果が減ってしまっていると感じています。まずは前を見て相手の状況を把握しながら次のプレーやランコースを選択することができるようになりたいです。簡単なことのように思えるかもしれないですが、自分にとっては今最大級に苦戦していることです。また、練習において各プレーの選択理由などをよく考えながらやっていきたいです。

次はかんた君にまわします。かんた君はプレー中かなり思考していて、トークの際も的確な指摘をくれる僕の理想像です。トーク中ナヨナヨしてすいません。自信持って話せるようにいっぱい考えます。これからもプレーのアドバイスたくさんいただけるとうれしいです。

無力な自分

 まきさんから回ってきました1年PRの伊藤太地です。まだまだ未熟な自分ですが練習中のまきさんの的確なアドバイス本当にありがたいです。早く一人前になれるように秋シーズン頑張るのでこれからもバシバシ指導お願いします。

さて、今回は合宿について書こうと思います。正直、これまでで1番長く感じた6日間でした。一戦一戦振り返るので少し長くなるかもしれません。

まずはOB戦。一年試合の三重大戦で何もできず、接点の部分で自分なりの目標を持って挑みました。ですが、キックオフ開始直後から頭が真っ白になりついていくことが精一杯でした。ボールキャリーも何回か入ったのですがダブルタックルをもろにくらい青天。ゲインした距離はマイナスでした。やっぱりまだ接点に自信がないことは自分でもわかっていたつもりでしたが、OBの先輩方にもバレバレでした。

北大戦。30分一本の予定が怪我人の関係で15分ほどに短縮、正直動いてる時間は7分くらいでした。短い時間でしたが何もしていない自分に少しずつ焦りがでできたのもこの時くらいからでした。一方で、シンスプで走れてないという言い訳に逃げている自分もいました。

大阪公立戦。ルーキーの自分にとっては初めての60分フルの試合でした。正直、自分よりもデカく見える相手に怖さもあったり、合宿でまだうまく行っていない自分への焦りもありました。まず前半、やっぱり怖さが先行してFW3枚ポッドのサポートに回ってしまってました。そして、動きがワンテンポ遅くハンマーにうまく入れずキャリアーの先輩はダブルをくらい自分がオーバーに急いで入りにいくというただ試合に出ているだけの人間になっていました。

ルーキー練を共に乗り越えた同期も段々とボールキャリーが増えたり、自分のポジションの役割を果たしていくのが多くなってきたのもあり無力で何もできていなくて消極的な自分がとてもいやでした。メンブレのまま後半に入りました。やっぱりひっくり返され、オーバーも一回剥がされてしまい本当に何もできないプレーヤーでした。

引っ張ってもらっている先輩方が気持ちで接点バトルをしているのに対して自信なくおびえながら足手まといになっているような自分が情けなく感じていました。そんな時にともひろさんやりょうせいさんだったりの先輩の励ましはめちゃ嬉しかったです

帰りのバスのなかでずっと泣いてた自分へ励ましてもらったたいめいさんは本当に感謝です。

都市大戦。悔しい思いをした公立戦を経てこの試合では積極性を目標にして後半の30分挑みました。結果として敵陣でサポートの入りが遅れるという致命的なミスがありましたが、タックルはめげずに外れ続けても入り続けることができました。後半10分あたりでまともに立てないくらいキツかった時間もありましたが、それでも自分に負けずに走り切れました。

最後に、合宿を通して改善点がはっきりしたのが1番の収穫です。そして、例年のルーキーよりも試合経験多くを積ませていただけたのもこれからの糧になると思います

スクラムやモール、ゴール前など一人前になるまではまだまだの自分ですが、少しでも早く戦力になれるように秋シーズン頑張っていきます(頑張って)

次ははじめに回します。時々、何考えているか分からない時もある彼ですが、タックルの姿勢がめちゃきれいでインパクトもあります。実は個人的に真似させてもらっていたりもします。フロントサイドで当たった時はガチ勝負お願いします。

頭の使い方

 だいちさんから回ってきました多久和です。だいちさんはいつも大きな声で練習も試合も盛り上げてくれて助かってます。これからもこの調子でお願いします。

 さて、合宿が終わりオフに入りました。今年の合宿は個人でもチームとしても納得のできる結果ではなく、これからリーグ戦に向けて修整と改善の必要が個人、チームともにあります。個人的にはスクラムの改善と、ゲームのコントロール、チームメイトへの声かけなどを意識したいですね。チーム全体としてはもっと1ミス1ミスの反省の仕方を考えてほしいです。

 今回のブログでは特に”反省“についての自分の意見を、書かせていただきます。最近の試合で結構顕著に現れているのですが、名大ラグビー部は試合中の修整力がとても低いと思います。同じトライの取られ方を1試合に2､3回されることがよくあります。その原因は偏に練習中の反省の雑さにあると思います。例えば、2対1でパスが早かった時、「もうちょっと遅くちょうだい」「分かった」これだけで終わっている人が多いです。パスを放った側は何でそのタイミングで放ったのか、ランナーにどうして欲しかったのか等、何かしら考えながらプレーしていたはずです。それらのことのコミュニケーションをもっと丁寧にしないとなんとなくでプレーしているだけになります。それらがなんとなくだと試合中に何が悪かったかということなど、わかるわけがありません。もっと、具体的で理論的な反省を、心がけましょう。

 まだまだ書きたいことはありますが、これ以上書くとグダグダになりそうなので、やめておきます。これからリーグ戦、東大戦、来年、再来年に向けてさらにチームを引っ張れるようなフロントになるので頼り、頼られ頑張っていきましょう。

 次はたいちに回します。たいちは冷笑系として有名ですが、合宿の試合後で悔しくて泣くほど実はアツい男でもあります。たいちがリーグ戦で戦力になってくれると自分としてもめっちゃ楽やからわからんことがあったら積極的に聞いてほしいし、是非、俺のポジションを奪いに来てほしい。頑張って!!

言語化ってむずかしい

 香月から回ってきました、中井大智です。

香月の言う通り僕は感情の起伏が激しいのでできればもっと静かにできるように努力します。

3年練習一緒に頑張ろう!

題名にもあります通り、僕は今まで常に感情で動いてきたタイプで、良くも悪くも周りにも流されながら生きてきました。それ故に相手と話す時自分の気持ちや意見を伝えるのに絶対1回は詰まったりどう伝えるか困ってしまいます。しかも感情をすぐに顔に出してしまう良くない癖のせいで周りを困らせてしまうことも多々です。

3年生になって、後輩達に沢山のことを教えなければいけない立場になってしまいました。頼られるのも嬉しい半面、喋るのが下手な僕にとっては新たな壁ができた感じがします。

それに加えて、口で教えるだけでなく普段の行いや練習、試合でのプレーでも示さなければいけないので、責任感を持つことの大変さを感じています。今は自分のプレーに集中するので精一杯です。自分のプレーに加えて後輩たちにもアドバイスや指示をする4年生がいかに大変かを感じさせられました。

夏シーズンの最後に3年練と1年試合があり、自分たち3年生が練習や目標を決めてやりました。たった4日間でしたが、試合が終わった日は体力的にも精神的にもかなり疲れました。

いちばん難しかったのはやはり言語化でした。自分が指示させているつもりでも、相手にあまり伝わっていないことが多く、同期が上手く翻訳してくれて助かりました。さらに、悪い癖でミスが続きまくると声が出なくなってしまうので、雰囲気を悪くして迷惑をかけたと思います。みんなごめんね

最近反省トーク時間が長いのでもっと端的に伝えようということを奥平さんが仰っていたことを思い出して、それを意識しすぎて逆に抽象的な指示ばかりに偏ってしまっていましたね。練習回数をなるべく多くすることも大切ですが、具体的にどう改善しないといけないかを伝えることもできるようにしたいです。

もう既に文章が拙い気がしてきましたが、もう気にせず書き進めます。

要するに、"怒る"と"キレる"は違うということです。僕は後者でしょうね。場の雰囲気を乱すのではなく、簡単にミスをしないよう引き締めるために"怒る"ことができるよう、言語化に気をつけなければなりません。

言語化が上手な同期が羨ましいです。今までどんな環境で話すことをしてきたか聞いてみたいですね。母から聞くところによると僕は小学校に入るまでまっったく喋らなかったそうで、普通学級に入れるかどうか親を悩ませるくらいだったそうです。小学校の頃も話せるようにはなったものの落ち着きがなく相変わらず話すのが下手だったそうです。親のせいではありませんが、これも今と関係しているのかな..?少し話が逸れましたが、やはり自分に意見を伝えられない人間は損すると言い切ってもいいでしょう。教養の欠如、マインドコントロールの下手さ、稚拙な言語化能力は今においても今後においてもすごく足枷になるし、可能性を狭めかねません。

すぐに直せるものでは無いかもしれませんが、一刻も早くチームの雰囲気を乱さずより良い練習を自分から作れるように日頃から意識したいと思います。

次はまきに回します。何かと僕をいじってくるやつですが、ラグビーに対する姿勢、IQはチーム内でも高くとても頼りになる存在です。

これからも頼みます!!

常に挑戦すること

くうがから回ってきました、3年スタッフの國料香月です。

訳あって一緒のテストを受けたことを、前回のブログであっさり暴露されていました。くうがの、日々フロントローとして身体を張る姿に、プロ意識のようなものを感じています。

これからも頑張ってほしいです！

この春シーズンは、部活だけでなく、学科の25コマの時間割、就活、そしてオフの日曜日にはレフリーをさせていただき、あまり記憶がないくらい忙しい毎日でした。

部活では、特にスタッフの皆さんに助けてもらうことも多く、ありがとうございました。

そんな中、この春はエネルギッシュで可愛い後輩スタッフが5人も入部してくれました。新歓代に似ているとよく言われていることもあり、なんとなく自分たちが入部した頃と重なるところがあります。

一方で、3年生になり、今まで以上に責任を感じるようにもなりました。今まで自分がお世話になってきた先輩たちのように、後輩をちゃんとサポートできているのか、自信がなくなることもあります。後輩たちと関わる中で、自分自身が学ばせてもらうことも多いので、気負いすぎず、一緒に成長していけたらと思っています。

最近は就活で、自分がこれまでしてきたことや、なぜその行動をしたのかを深掘りする機会が増えました。当然のように続けてきた部活についても、「自分はなぜここまで部活を続けているんだろう」「このチームで何をしたいんだろう」と改めて考える時間が増えました。

また、スタッフとして自分がどうありたいかも、段々と明確になってきたように感じています。選手にとって何が一番良いのか、チームにとって何が一番良いのか。正解が一つではないからこそ、その時々で考えながら、ベストな形を模索していきたいです。

また、今年の春はいろいろな試合や大会で審判の機会をいただきました。トップレフリーの方とご一緒させていただくこともあり、わかっていても、自分との差を目の当たりにすると、落ち込まずにいられませんでした。

ただ、そういった刺激があったからこそ、今まで以上に自分のレフリングと向き合うようになりました。試合後にフィードバックをいただいたり、自分の映像を見返したりしながら、一つずつできないことを減らそうと試行錯誤しています。そして、外の試合で経験したことやレフリーとして学んだことを、少しでも多く名大の練習に還元できたらと思っています。前例のない環境で、スタッフの他の仕事と両立しながらの挑戦ですが、チームレフリーという役割が機能する形を試行錯誤していきたいです。まだまだ力不足ですが、残りの時間で少しでもチームに返せるものを増やしていきたいです。

そして、広報の取り組みとして、Amazonの「ほしいものリスト」を、ののさんが主体となって進めてくださり、実現することができました。その中で、多くのOB・OGの皆様、保護者の皆様からご支援をいただきました。

改めて、本当に多くの方の支えがあって私たちの活動が成り立っているのだと実感しました。ご支援いただいた皆様、本当にありがとうございます。大切に使わせていただきます。

そして、今日から合宿が始まります。合宿だからといって何か特別なことをするわけではありませんが、普段と同じように、スタッフみんなで選手を全力でサポートしていきたいです。

最後に、これは毎年のささやかな願いです。名大ラグビー部には、合宿最終日に「ダボス」という丘に登る慣習があります。来年は同期の多くが院試で合宿を早く帰ってしまうと思うので、今年はできるだけ同期みんなでダボスに登れたら嬉しいです。

合宿が終われば、あっという間にリーグ戦が始まり、東大戦を迎え、気づけば自分たちも4年生になります。まだ3年生になったばかりだと思っていましたが、部活にいられる時間も思っているほど長くないのかもしれません。だからこそ、毎日の練習や、選手・スタッフのみんなと過ごせる時間を大切にしながら、このシーズンを乗り越えていきたいです。

次は、だいちに回します。

盛り上がったり、落ち込んだりと忙しいだいちですが、チームのことをしっかり考えて、常に声を出しているところがすごいと思います。合宿では3年練もあるので、一緒に頑張っていこうね！

好きな季節は夏、嫌いな季節も夏。

河原林です。ヒロトくんがバイクの免許を取るわけないので、いつか後ろに乗せて走りたいです。

フロントローは人材が貴重なため今年は試合に出させていただく機会が増えて、前年からの凄まじい成長を感じています。阪大戦ではチームの一員としても個人としても描いていたプレーができず、悔しい結果となりました。他のことを伸ばすのに夢中になり、後回しにしていた課題が浮いて明確になってしまいました。しかし、膨大だった課題を絞って集中できることができたので良かったです。この流れでリーグ戦に持ち込みます。

まもなく菅平合宿がやってきます。去年は始めて2週間でスクラム 3番プロップを組みました。結果は惨敗したわけですが、その経験がスクラム技術を爆上げしたのは確実です。今年は割と自信が着いてきたため、スクラムが大改善ということは無いと思いますがフィールドプレーにおいてその成長が発揮されればと思います。

また、1年生にとっては初めての合宿です。特に初心者上がりのプロップのショウタとタイチには経験を踏んでもらって自分の型を完成してもらいたいです。スクラムは恐らくフロントにとって心を折る一番の壁となるので、負けずに食らいついて欲しいです。

また、同期と宿泊するという貴重な青春の経験も楽しんでください。どこかで確実に仲は悪くなりますが、相手のことをよく知ることができます。

我々99期？(おそらく)はあみだくじにて 生活能力の観点で無能を集めた、通称ハズレ部屋を作成したので他学年の方々はその模様を楽しんで欲しいです。

次は香月さんに回します。先日訳あって同じ期末試験を受けていましたが、話が噛み合わなさすぎてどちらかが失敗した可能性が浮上しました。試験開始後20分強で解き終え、誰よりも早く帰宅した河原林としては何かの問題を飛ばしてしまったのではないかとビクビクしております。